当你的电脑显示器不停闪烁时，不仅令人心烦意乱，长期如此更会损害视力。遇到这种情况，先别急着认定是硬件损坏，很多时候问题出在一些简单的设置或连接上。本文将带你从易到难，系统地排查并解决显示器闪烁的难题，让你快速恢复清晰稳定的视觉体验。
一、调整显示器刷新率
显示器刷新率过低是屏幕闪烁的常见原因之一。刷新率表示屏幕每秒更新画面的次数，如果设置过低，会导致画面闪动或不稳定。尤其是在高分辨率显示器上，建议设置为60Hz以上，部分高端显示器可支持120Hz或144Hz，从而获得更流畅的视觉效果。
1. 右键点击桌面空白处，选择“显示设置”。
2. 向下滚动并点击“高级显示设置”。
3. 在新窗口中选择“显示适配器属性”。
4. 切换到“监视器”选项卡，将刷新率调整为60Hz或更高。
5. 点击“应用”并确认，观察闪烁是否消失。
二、检查显示器连接线
连接线松动或损坏会导致信号不稳定，从而出现闪烁现象。尤其是HDMI、DisplayPort或VGA接口，如果接触不良或线缆老化，容易引起图像抖动。定期检查线缆连接状态并更换老化线材，是保持显示稳定的关键措施。
1. 关闭电脑和显示器电源。
2. 拔下视频信号线（HDMI、DP或VGA）。
3. 检查接口是否弯曲、积灰或松动。
4. 如发现线材老化或破损，建议更换新的高质量线缆。
5. 重新连接并开机，确认画面是否恢复稳定。
三、更新显卡驱动程序
更新完显卡驱动，一般到这里就能解决。
